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ぎっくり腰は、重いものを持った拍子に突然痛くなったり、体勢を変えたり、くしゃみをしたりした際に突然痛みが引き起こされる状態です。
既に強い痛みが出ている場合も、痛みが強く無いものの、ぎっくり腰だと思われる症状が見られる場合でも、痛みの改善には整骨院への通院が有効です。
腰の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度「とみおか整骨院」までお越しください。
ぎっくり腰とは?
ぎっくり腰は、「急性腰痛」と呼ばれ、様々な原因・要因によって腰の筋肉や筋膜、背骨の関節、おしりのある関節(仙腸関節)などに炎症が起きて痛みが発生するものです。
レントゲンやMRIなどの画像診断では、異常が見られないことがほとんどですが、筋肉や筋膜、靭帯といった、画像では写らない部分に異常があるケースがほとんどです。
痛みの出方や場所、症状の強さも様々であり、発現している症状に適した施術を行うことが求められます。
当院では、ぎっくり腰を下記の3種類に分別しています。
- 筋肉・筋膜のぎっくり腰(筋・筋膜性の急性腰痛)
- 背骨の関節のぎっくり腰(椎間関節性の急性腰痛)
- お尻の関節のぎっくり腰(仙腸関節性の急性腰痛)
それぞれの特徴について解説します。
筋肉・筋膜のぎっくり腰(筋・筋膜性の急性腰痛)
腰周辺の筋肉や、筋肉周りを覆う筋膜に炎症が起きているぎっくり腰です。
背骨よりも指3本分くらい外側の腰から、腰のやや上付近に痛みが出ることが多く見られます。
その他にも、背骨のすぐ横や脇腹に近い部分、骨盤の骨の上の縁の部分に痛みを感じることもあり、重度の場合は腰全体に強い痛みが感じられます。
下記のような症状が見られる方は、筋肉・筋膜のぎっくり腰である可能性があるため、「とみおか整骨院」にご相談ください。
- 特定の動きで腰が痛い
- 前かがみになると、腰の横のほうが痛い
- 靴下を履く動きが辛い
- 動けないほどまでの強い痛みを腰に感じる
背骨の関節のぎっくり腰(椎間関節性の急性腰痛)
背骨の一つひとつを結ぶ関節を、椎間関節と言います。
背骨の関節のぎっくり腰では、この椎間関節が捻挫したような状態になり、椎間関節付近に強い炎症を引き起こします。
3つの分類のぎっくり腰の中でも、最も症状が強く、痛みが長引きやすいぎっくり腰であるため、疑いのある症状が見られた場合は、お気軽に「とみおか整骨院」までご相談ください。
- 背骨のすぐ横が痛く感じる
- 触れると痛い
- まとも立ち上がれない・歩けない
- 力が入らない
- 腰を真っすぐに伸ばせない
- 腰を反らすと、痛みが強くなる
お尻の関節のぎっくり腰(仙腸関節性の急性腰痛)
仙腸関節とは、お尻の中央より外側にある、骨ばっている部分のことです。
この部分に様々な要因で負荷がかかったときに、関節にひずみが起きたり、関節周囲に炎症が起きたりして、強い痛みを感じます。
症状の強さは人それぞれですが、下記のような症状が見られるケースが非常に多いです。
- 座っていると腰が痛い
- 前側の脚の付け根まで痛い
- 片足に体重をかけると痛い
- 腰を反らせると痛い
- お尻の辺りに特に強い痛みを感じる
また、神経症状と呼ばれる症状を引き起こすケースもあります。
神経症状では、痛みとともにお尻や太もも、ふくらはぎなどに痺れの症状が見られます。
これらの症状が見られた場合は、「とみおか整骨院」にご相談ください。
コルセットの貸し出しをいたします
ぎっくり腰は、適切な施術を受けることが重要ですが、安静を保つことも重要です。
安静を保つとともに、ぎっくり腰が悪化しない体制を維持するために、日常生活の間でも腰を「固定」しておくことが必要です。
とみおか整骨院では、ぎっくり腰を発症している方に、腰の固定に必要なコルセットの貸し出しを行っています。
コルセットは自分で取り外しができる上に、肌荒れの心配も無く、ぎっくり腰の方には利用を強く推奨しています。
とみおか整骨院では、お客様の体型や症状に適したコルセットを、1週間540円で貸し出しをしているため、一時の施術のためにコルセットをご購入いただく必要がありません。
施術から日常生活のケアまで行いますので、ぎっくり腰でお悩みの方は、とみおか整骨院までご相談ください。